Làm thế nào để không bị những người bạn độc hại điều khiển cuộc sống của mình?

Sẽ chẳng có gì tệ hơn việc bị tấn công, hủy hoại, phản bội hay lừa dối bởi những cá nhân độc hại (Toxic People) trong cuộc sống!

Từ “độc hại” ở đây không có nghĩa là những hóa chất có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất, mà là sự những sự hủy hoại về tinh thần và tâm lý của một cá nhân!

Vậy đâu là dấu hiệu của một cá nhân độc hại? Hãy chú ý đến những đặc điểm như:

Thao túng và kiểm soát

Những cá nhân “độc hại” không hề quan tâm gì đến cảm xúc của người khác mà chỉ đơn thuần coi đó là một thứ mà họ có thể thao túng và điều khiển mà thôi!

Để thực hiện được việc thao túng người khác thành công, người “độc hại” thường sử dụng những mánh khóe sau:

• Cố tình không hiểu ý kiến của người khác và cố “bẻ” theo ý chúng!
• Khiến nạn nhân phát điên hoặc cho rằng/khiến người khác cho rằng tâm lý của nạn nhân không bình thường.
• Hay đóng vai nạn nhân
• Cử xử hung hăng với mục đích buộc nạn nhân phải tự vệ rồi sau đó chuyển sang đóng giả làm người bị hại.
• Hay đe dọa, thách thức và chửi bới người khác.

Không bao giờ nhận lỗi

Bất kể người “độc hại” có làm gì sai, đó đều không phải là lỗi của họ! Thật khó để những người như vậy chấp nhận rằng mình đã sai!

Thay vào đó, họ thường bắt đầu gây tranh cãi và cố gắng tự bảo vệ bản thân hơn là nói lời xin lỗi và nhận trách nhiệm!

Với những người độc hại, lời xin lỗi chính là mối đe dọa cho lòng “tự tôn” của bản thân! Họ cảm thấy xấu hổ và không thể chịu được sự thật rằng bản thân mình đã làm sai.

Những người này thường có xu hướng đặt “cái tôi” trên trên lợi ích của mọi người và không muốn chịu trách nhiệm cho hành động của mình - từ đó dẫn đến việc sử dụng bạo lực và đe dọa như một cách để cảm thấy “tích cực” hơn!

Thường xuyên tạo ra những tình huống tiêu cực/tranh cãi

Những cá nhân độc hại thường hay gây gổ một cách vô lý và làm quá lên những tình huống vốn rất đỗi bình thường!

Họ không muốn nhận xét hay đóng góp điều gì mà chỉ muốn “hút” năng lượng từ nạn nhân và biến họ trở thành "bao cát" để trút giận bất cứ lúc nào!

Khi càng cố gắng tìm cách tranh luận hay giải thích, tức là nạn nhân càng dễ rơi vào cái bẫy do những kẻ độc hại tạo nên!

Vì vậy, hãy cố gắng tìm cách tránh né những cuộc tranh luận vô bổ và “bỏ đi” càng sớm càng tốt! Nên nhớ, những kẻ độc hại này chỉ muốn có được sự chú ý và chứng kiến cảnh bạn đau khổ kiệt quệ mà thôi.

Liên tục áp đặt cảm xúc cá nhân lên mọi người nhưng lại không cho người khác làm điều tương tự

Đúng, ai cũng có một ngày tồi tệ! Vậy nhưng đó không phải lý do để những người độc hại có thể vịn vào để phàn nàn và lợi dụng!

Họ thường coi mình là người “khổ nhất” và cho rằng nỗi đau/tai ương của người khác là thứ không đáng bằng, dù cho có tồi tệ hơn gấp vạn lần!

Đáng sợ hơn, những cá nhân độc hại này còn liên tục ép mọi người phải cảm thông với những cảm xúc của họ. Vậy nhưng khi được yêu cầu làm điều ngược lại, đa phần đều thể hiện rõ thái độ thờ ơ, không quan tâm hay thậm chí là xúc phạm cá nhân!

Không chấp nhận sự từ chối

Những người độc hại rất ghét sự từ chối! Một khi đã muốn thứ gì là họ sẽ tìm đủ mọi cách để có được nó.

Nếu như bị từ chối, những cá nhân này sẽ không tiếc công tìm đủ mọi cách để thao túng hoặc làm hại người khác để thỏa mãn mục đích của mình!

Mỗi người đều có một ranh giới không thể vượt qua! Vậy nhưng nếu như có người cố tình không hiểu được đạo lý này, hãy ngay lập tức tránh xa họ ra nhé!

Thường xuyên ganh tị với thành công của người khác

Hãy nhớ, thành công của bạn đối với một người độc hại là một cực hình, một cái gai cần phải bị nhổ bỏ!

Như đã nói, người độc hại chỉ muốn mọi thứ xoay xung quanh mình và thường có xu hướng cảm thấy bị đe dọa khi người khác đạt được thành công!

Thay vì cảm thấy vui mừng, thì những kẻ này lại tỏ vẻ khinh bỉ, ganh tỵ và chê bai thành công của mọi người - với mục đích để hạ bệ người khác xuống và “nâng tầm” bản thân mình lên!