Nước mía lên men có lợi gì?

Nước mía được coi là một món giải khát quốc dân quen thuộc của chúng ta. Vậy bạn đã từng nghe đến nước mía lên men chưa và chúng có lợi ích gì cho cơ thể?

Nước mía là một môi trường cực kỳ hoàn hảo cho các vi sinh vật có lợi bên trong cơ thể chúng ta, đặc biệt là nước mía đã được lên men bằng các chủng lợi khuẩn hoặc nấm men. Chúng không những giàu chất điện giải, vitamin c, potassium mà còn có thêm cả lợi khuẩn, axit lactic giúp tăng cường tiêu hoá thức ăn và kích thích hoạt động miễn dịch.

Việc bổ sung nước mía lên men sẽ giúp kích thích sự phát triển của vi sinh vật trong đường ruột. Từ đó giúp ích cho việc chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể, sản xuất và hấp thụ vitamin B. Ngoài ra nước mía lên men còn rất nhiều những lợi ích khác mà con người ta vẫn còn đang tìm kiếm và khám phá.

Theo dõi những câu chuyện về sự sống từ Ông Chú Plant-Based để có thêm nhiều kiến thức về sức khỏe và phòng tránh bệnh tật một cách tự nhiên, hiệu quả.

#OngChuPlantBased  #OCPB #maybevn