CẨM NANG LỰA ÁO NGỰC CHUẨN CHO CÁC NÀNG

Áo ngực không phải là thứ dễ chịu khi mặc, đặc biệt trong những ngày hè oi nóng như hiện nay. Hầu như ai cũng thấy áo ngực vướng víu, nhưng đôi khi sự khó chịu này không xuất phát từ thời tiết, mà từ việc lựa chọn sai áo ngực. Không chỉ làm xấu các “cô bé”, thậm chí sức khỏe của bạn cũng bị ảnh hưởng nếu chọn áo ngực không phù hợp.

Lỗi sai đầu tiên mà nhiều người mắc phải khi chọn áo ngực là không để ý tới sự thay đổi của số đo. Có thể bạn biết ngực mình size gì, tuy nhiên, size ngực dễ dàng thay đổi bởi độ tuổi và lối sống của bạn. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc tìm chiếc áo ngực hoàn hảo, bài viết này bao gồm những tip hữu hiệu được đề xuất bởi các chuyên gia và nhà thiết kế và sẽ giúp bạn tìm hiểu về cách đo vòng ngực chuẩn chỉnh nhất nhé!

I. TÌM SỐ ĐO ÁO NGỰC

1. Đo chân ngực (Band size)

Bắt đầu với vòng chân ngực, cách đo chuẩn nhất là đứng thẳng khi không mặc áo, đo một vòng lưng ngay dưới chân ngực và đặt dây chắc vừa phải, tránh cuốn quá chặt. Phần lớn các dây đo ở Việt Nam đều có đơn vị inch. Nếu số đo là số chẵn, thì đấy là số đo chân ngực. Nếu ra số lẻ, thì làm tròn lên số chẵn gần nhất.

2. Đo đỉnh ngực (Cup size)

Phần lớn các hãng sản xuất khuyên người đo mặc một chiếc áo ngực mà bạn thấy thoải mái nhất hiện tại để cố định ngực. Đo quanh chỗ đầy nhất của ngực, sau đó lấy số đo đỉnh ngực trừ đi số đo chân ngực lúc đầu và lấy kết quả để suy ra size đỉnh ngực: 0=AA; 1=A; 2=B; 3=C; 4=D; 5=DD; 6=F; 7=FF; 8=G; 9=GG; 10=H; 11=HH; 12=J; 13=JJ; 14=K,.v..v.. Kết hợp số đo chân và đỉnh ngực, ví dụ như 34F, và bạn sẽ có số đo tiêu chuẩn.

3. Điều chỉnh dây quai

Sau khi tìm được áo ngực chuẩn số đo, tiếp đến là điều chỉnh dây áo. Các chuyên gia cho rằng: Nếu bạn điều chỉnh áo phù hợp, bạn sẽ gần như không cảm thấy áo ngực nữa. Đầu tiên chỉnh quai áo lỏng nhất có thể, sau đó kéo dần lên đến khi cảm thấy chắc chắn mà không bị chật. Khi nhìn thẳng vào gương, ngực của bạn sẽ nằm ngay giữa vai và khuỷu tay.

4. Điều chỉnh đai chân ngực

Vòng chân ngực của áo không nên lỏng, vì khu vực này chiếm 80% việc nâng đỡ ngực. Đưa ngón tay vào để test xem vòng chân ngực đã phù hợp chưa, thường là khi nhét được 3 ngón tay vào phía sau lưng, và 2 ngón tay ở các chỗ xung quanh khác. Nếu lâu nay bạn thường xuyên mặc đồ rộng và lỏng, thì ngực sẽ mất một thời gian để làm quen khi bạn chuyển sang mặc dạng áo vừa vặn.

II. MỘT SỐ VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP KHI MẶC ÁO NGỰC

1. Dây quai liên tục bị tuột

Để kiểm tra dây áo đã đủ vừa vặn chưa, hãy thử đưa một ngón tay vào. Nếu bạn nhét vừa ngón tay mà không làm kéo dãn hay nâng dây áo thì dây quai đã phù hợp. Thường xuyên kiểm tra và điều chỉnh dây quai sau 3-4 lần mặc và sau mỗi khi giặt. Nếu bạn phải liên tục chỉnh dây áo, hãy thử đo lại vòng chân ngực. Nếu dây vừa vặn nhưng vẫn bị tuột, khả năng do vai bạn đang bị gù. Bạn có thể tham khảo các mẫu áo ngực racerback có đai chéo sau lưng hoặc các loại móc quai áo sau để chắc chắn hơn nhé. Ngoài ra, các chuyên gia khuyên người mặc nên tìm đến những loại áo có dây quai chất lượng, và nên đổi dây sau mỗi 6 tháng.

2. Vòng đai áo bị kéo căng

Thử giãn lỏng dây áo nếu bạn cảm thấy vòng đai xung quanh kéo lên trên. Nếu vẫn không được, tăng số đo chân ngực lên một mức. Hãy nhớ: Khi bạn tăng size chân ngực, size đỉnh ngực nên được hạ xuống, ví dụ: Áo 34C bị căng, thử cỡ 36B.

3. Ngực bị tràn khỏi áo

Việc này dễ xảy ra khi bạn giảm số đo ở lưng hoặc hướng ngực của bạn không hợp với áo. Hãy thử tăng size đỉnh ngực hoặc kiếm loại áo có quả lớn hơn.

4. Phần quả ngực bị rộng

Kéo đai chân và dây quai chặt hơn để áo sát vào cơ thể hơn. Nếu không được, bạn nên hạ ít nhất một mức số đo đỉnh ngực.

III. MỘT SỐ ĐIỀU CẦN CHÚ Ý KHÁC

1. Đai trung tâm của áo

Đai trung tâm là phần đai nằm giữa, hay còn gọi là cầu nối giữa hai quả ngực. Chiếc áo hoàn hảo nhất sẽ có đai trung tâm sát với xương ức nhất có thể. Nếu đai quá rộng hoặc quá chật, hãy thử hạ một size chân ngực hoặc tăng một size đỉnh ngực. Tham khảo những mẫu áo plunge bra (áo ngực có cúp chữ V sâu) vì phần giữa của loại này thường hẹp.

2. Loại áo ngực nào phù hợp với dáng ngực của bạn nhất?

Cũng như bất kì loại quần áo nào khác, áo ngực cần được đầu tư mẫu mã và hình dáng phù hợp nhất với cơ thể. Ai có ngực lớn thường chọn các mẫu full-cup hoặc balconette - những kiểu áo có dây quai dày và có gọng đỡ dưới chắc chắn. Ai có ngực nhỏ thì những mẫu bralette hoặc crop-top sẽ thoải mái hơn nhiều.

Hành trình tìm áo ngực phù hợp dù có gian nan, nhưng chỉ cần áp dụng những tip trên, gánh nặng của bạn sẽ được giảm ngay lập tức. Vì sức khỏe và vóc dáng, đã đến lúc bạn nên tìm cho bản thân những chiếc áo ngực chất lượng đồng hành cùng bạn trong mọi hoạt động hàng ngày.

Tham khảo: Vogue

https://www.vogue.com/article/how-to-measure-for-a-bra