Giữa hằng hà sa số các thành phần trong dưỡng da, chuyên gia Paula Begoun - người đứng sau thương hiệu Paula’s Choice có cách tư duy chúng theo hệ thống, giống như những nhóm dưỡng chất mà ta đưa vào cơ thể vậy.

Dưới đây là 5 nhóm thành phần theo cô Paula rằng nên áp dụng vào chu trình để có thể duy trì một làn da căng mịn mướt mườn mượt.

Nhóm chống oxy hoá

Làn da luôn phải đối mặt với những gốc tự do nhăm nhe phá huỷ làn da như khói bụi ô nhiễm, tia tử ngoại; chính vì vậy mà áp dụng các chất chống oxy hoá từ sớm là vô cùng cần thiết nhằm củng cố đề kháng cho da.

Chúng ta có thể lựa chọn từ những hoạt chất như vitamin C (L-Ascorbic Acid), tới vitamin E, resveratrol hay tới những chiết xuất thiên nhiên như rễ cam thảo (licorice), đông trùng hạ thảo (adenosine), lựu đỏ, cà chua, thông đỏ và các loại dầu dưỡng (marula, rosehip…)

Nhóm trẻ hoá da

Đây là những thành phần “vàng” có khả năng liên kết, sửa chữa các tế bào da, giúp da phát huy tối đa vẻ đẹp tiềm ẩn của mình. Được nghiên cứu nhiều nhất là các phái sinh retinoids, niacinamide và các peptides cũng rất hứa hẹn.

Nhóm phục hồi da

Gọi tên những người hùng trong việc duy trì một màng da khoẻ mạnh, ngăn ngừa tình trạng bong tróc chính là những glycerin, ceramides, hyaluronic acid và các loại omega.

Nhóm acids

Hoạt động theo cách thay mới lớp sừng cũ trước khi tia tử ngoại và tuổi già ập đến, nhóm acids này có thể thay đổi làn da chỉ sau một đêm. Ngoài AHAs (glycolic acid, lactic acid) và salicylic acid, chúng ta còn có những PHAs (gluconolactone) dịu nhẹ mà vẫn có tác dụng tốt trên da mụn.

Nhóm chống nắng

Không có một routine nào là trọn vẹn nếu thiếu chống nắng, mà theo Paula còn cho rằng: “Nếu không có chống nắng thì tất cả những thứ trên là bỏ đi.” Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30, có PPD trên 24 và sử dụng những màng lọc hiện đại như Tinosorb S, Tinosorb A2B, Uvinul T 150… đi cùng với những màng lọc cổ điển như avobenzone, octocrylene.