"Nicotine" - Những thứ chúng ta nên biết về hút thuốc

Trước tiên, mình không khuyến khích hay đưa ra lời khuyên cho những ai đang sử dụng thuốc lá nhé! Bài viết này, mình chia sẻ về lợi ích, và những điều liên quan đến nicotine, để mọi người có thể hiểu hơn về việc sử dụng thuốc lá của bản thân.

THÔNG TIN NHANH VỀ NICOTINE

Nicotine là một hợp chất hóa học có chứa Nitơ, được tổng hợp từ thực vật và cây thuốc lá. Hợp chất Nicotiana tabacum là một loại nicotine được tìm thấy trong cây thuốc lá. Mặc dù, bản chất của nicotine là thực vật và không gây hại quá mức. Tuy nhiên lại dễ khiến người sử dụng sớm bị nghiện và kéo theo các tác dụng phụ sau đó.

TÁC DỤNG CỦA NICOTINE ĐỐI VỚI CƠ THỂ

Theo các nhà khoa học, hợp chất nicotine vừa là chất an thần vừa là chất kích thích. Khi cơ thể chúng ta tiếp nhận một lượng nicotine từ việc hút thuốc, cơ thể sẽ giải phóng adrenaline, dopamine và chúng ta có cảm giác hưng phấn và sảng khoái đôi chút. (Cảm giác này tương tự Heroin và Cocaine).

Lợi ích:

- Nâng cao sự tập trung, tỉnh táo, giảm cảm giác lo lắng;

- GIúp cải thiện trí nhớ ngắn hạn;

- Nicotine cải thiện trí nhớ và tăng tập trung;

- Giải tỏa cảm xúc buồn và hạn chế làm quá vấn đề;

- Giải phóng adrenaline và dopamine khiến cơ thể sảng khoái hơn.

Tác dụng phụ:

- Mức độ gây nghiện tương tự như hero-in;

- Tác dụng phụ của nicotine ảnh hưởng đến tim, phổi và dạ dày;

- Chóng mặt và cảm thấy choáng váng (say thuốc);

- Có thể làm cho chúng ta mất ngủ, hoặc gặp ác mộng;

- Tác dụng lên cơ thể như: khô môi, khó tiêu, tiêu chảy, ợ nóng thường xuyên;

- Mỗi điếu thuốc rút ngắn 5 phút tuổi thọ (Các nhà khoa học cảnh báo)

*Mỗi một điếu thuốc cơ thể tiếp nhận 1-2 mg nicotine, và liều lượng 10mg nicotine có thể khiến một em bé thiệt mạng*

NHỮNG CON SỐ TẠI VIỆT NAM KHI NHẮC ĐẾN NICOTINE HAY THUỐC LÁ

Theo tổ chức Y tế thế giới cho biết, có khoảng 25% dân số Việt Nam thường xuyên hút thuốc, và dự đoán đến năm 2030 10% dân số nước ta có nguy cơ thiệt mạng vì thuốc lá.

Các con số tại Việt Nam:

- 50% nam giới và 5% nữ giới đang sử dụng thuốc lá (khoảng 18 triệu người và chưa kể đến 42 triệu người đang phải hút thuốc thụ động từ những người xung quanh);

- Trong số những người hút thuốc tại Việt Nam, có 75,9% hút ít nhất nửa gói mỗi ngày, và 37,6% hút hết cả gói;

- Mỗi năm nước ta ghi nhận 40,000 người qua đời vì khói thuốc, cao gấp 4 lần người thiệt mạng do tai nạn giao thông.

Tóm lại: Mình nhận thấy, khi hỏi bất kì bạn bè nào xung quanh rằng tại sao lại chọn hút thuốc. Thì hành vi đầu tiên của mọi là trầm tư, và sau đó trả lời là: Hút cho đỡ buồn, bớt suy nghĩ,..

Nguồn:

[1] Bài viết Nicotine: The good, the bad and the ugly của trang Echelon Health

[2] Bài viết Hút thuốc tại Việt Nam: Những con số đáng quan ngại của trang Vietcetera.

[3] Bài viết Everything you need to know about nicotine của tác giả Adam Felman